Step4sport بوابة ستيب الإخبارية
مقالات مشابهة
كشفت تقارير صحفية، عن اقوى تلميذ في بريطانيا يمكنه رفع أكثر من ضعف وزنه ويخطط لتحطيم الرقم القياسي العالمي، على الرغم من كونه في العاشرة من عمره فقط.
ويمكن لروان أومالي من كوفنتري، ويست ميدلاندز، رفع الأريكة مع أخته الصغرى جالسة عليها والذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية كل يوم.
واضافدت صحيفة “ذا صن” البريطانية، ان الطفل يزن 54 كغ ويمكنه رفع (dead lift) 115 كغ ورفع (squat lift) 100 كغ.
وسمح له نظام غذائي غني بالبروتين والسعرات الحرارية بتكتل ما يكفي لرفع 115 كغ، متجاوزًا الرقم القياسي الأميركي البالغ 111 كغ بالنسبة لعمره، كما حطم الرقم القياسي الأميركي في رفع (squat lift) لعمره (93 كغ) بمقدار 7 كغ.
واعرب الشاب أصغر تحمسه بالمشاركة في مسابقات رفع الأثقال في المملكة المتحدة، وقال: “أريد أن أكون أقوى رجل في العالم. أنا أحب ذلك. لقد كنت في صالة الألعاب الرياضية معظم حياتي، انا متحمس للغاية للذهاب إلى أميركا حيث أريد تحطيم بعض الأرقام القياسية”.
واوضح إنه يأكل 3500 سعرة حرارية في اليوم، أي أكثر بكثير من 2000 سعرة حرارية في اليوم التي توصي بها NHS للأولاد في سنه.
يذكر ان نظام روان الغذائي يشتمل على ثلاثة أجزاء من البيض المخفوق على الإفطار وشرائح اللحم أو السمك على العشاء.
